Info
Suma podjazdów to 275535 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj6 - 0
- 2026, Marzec2 - 0
- 2026, Luty12 - 0
- 2026, Styczeń16 - 0
- 2025, Grudzień14 - 0
- 2025, Listopad14 - 0
- 2025, Październik7 - 0
- 2025, Wrzesień9 - 0
- 2025, Sierpień15 - 0
- 2025, Lipiec16 - 0
- 2025, Czerwiec15 - 0
- 2025, Maj14 - 1
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty9 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień7 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień19 - 0
- 2024, Lipiec21 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec7 - 2
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik14 - 1
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec11 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec15 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec16 - 0
- 2022, Luty9 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień17 - 1
- 2021, Lipiec19 - 0
- 2021, Czerwiec19 - 0
- 2021, Maj14 - 0
- 2021, Kwiecień14 - 0
- 2021, Marzec13 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad15 - 0
- 2020, Październik12 - 0
- 2020, Wrzesień13 - 0
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec20 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj15 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec14 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad8 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień18 - 4
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień13 - 1
- 2018, Sierpień14 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec14 - 0
- 2018, Maj15 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec11 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik8 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień14 - 1
- 2017, Lipiec16 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj13 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec13 - 1
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad10 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 2
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 3
- 2016, Maj18 - 1
- 2016, Kwiecień14 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik11 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień19 - 1
- 2015, Lipiec21 - 2
- 2015, Czerwiec18 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 2
- 2015, Marzec11 - 0
- 2015, Luty10 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 1
- 2014, Sierpień17 - 2
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 1
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec8 - 1
- 2014, Luty9 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad12 - 2
- 2013, Październik18 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 3
- 2013, Sierpień29 - 1
- 2013, Lipiec22 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 1
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty3 - 1
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad9 - 1
- 2012, Październik12 - 4
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec17 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj22 - 4
- 2012, Kwiecień17 - 13
- 2012, Marzec11 - 5
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad7 - 2
- 2011, Październik6 - 3
- 2011, Sierpień12 - 10
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec18 - 2
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 1
- 2011, Marzec8 - 1
- 2011, Luty1 - 1
- 2010, Listopad6 - 1
- 2010, Październik13 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 1
- 2010, Sierpień15 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec16 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Październik2 - 0
- 2009, Wrzesień10 - 1
- 2009, Sierpień4 - 0
- 2009, Lipiec11 - 2
- 2009, Czerwiec7 - 0
- 2009, Maj13 - 0
- 2009, Kwiecień14 - 0
- 2009, Marzec7 - 1
- 2009, Luty3 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień7 - 1
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec15 - 2
- 2008, Czerwiec17 - 1
- 2008, Maj11 - 2
- 2008, Kwiecień10 - 12
- 2008, Marzec8 - 8
- 2008, Luty5 - 4
- 2008, Styczeń4 - 2
- 2007, Grudzień3 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik5 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 2
- 2007, Sierpień10 - 2
- 2007, Lipiec18 - 2
- 2007, Czerwiec12 - 4
- 2007, Maj9 - 4
- 2007, Kwiecień11 - 7
- 2007, Marzec5 - 3
- 2007, Luty2 - 1
- 2007, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2023
| Dystans całkowity: | 185.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:39 |
| Średnia prędkość: | 27.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.16 km/h |
| Suma podjazdów: | 1172 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (82 %) |
| Suma kalorii: | 4486 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 46.41 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 32.23km
- Czas 01:11
- VAVG 27.24km/h
- VMAX 46.22km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 163 ( 91%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 772kcal
- Podjazdy 221m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 16 listopada 2023 · dodano: 16.11.2023 | Komentarze 0
- DST 55.28km
- Czas 02:00
- VAVG 27.64km/h
- VMAX 48.16km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 175 ( 97%)
- HRavg 144 ( 80%)
- Kalorie 1404kcal
- Podjazdy 338m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Niedziela, 12 listopada 2023 · dodano: 12.11.2023 | Komentarze 0
- DST 50.41km
- Czas 01:49
- VAVG 27.75km/h
- VMAX 45.33km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 1121kcal
- Podjazdy 322m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Sobota, 11 listopada 2023 · dodano: 11.11.2023 | Komentarze 0
- DST 47.73km
- Czas 01:39
- VAVG 28.93km/h
- VMAX 44.53km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 177 ( 98%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 1189kcal
- Podjazdy 291m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 9 listopada 2023 · dodano: 09.11.2023 | Komentarze 0






