Info
Suma podjazdów to 275535 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec1 - 0
- 2026, Maj6 - 0
- 2026, Marzec2 - 0
- 2026, Luty12 - 0
- 2026, Styczeń16 - 0
- 2025, Grudzień14 - 0
- 2025, Listopad14 - 0
- 2025, Październik7 - 0
- 2025, Wrzesień9 - 0
- 2025, Sierpień15 - 0
- 2025, Lipiec16 - 0
- 2025, Czerwiec15 - 0
- 2025, Maj14 - 1
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec10 - 0
- 2025, Luty9 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień7 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień19 - 0
- 2024, Lipiec21 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień7 - 0
- 2024, Marzec7 - 2
- 2024, Luty10 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik14 - 1
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec11 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń7 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad9 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień11 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec15 - 0
- 2022, Czerwiec17 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień14 - 0
- 2022, Marzec16 - 0
- 2022, Luty9 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień17 - 1
- 2021, Lipiec19 - 0
- 2021, Czerwiec19 - 0
- 2021, Maj14 - 0
- 2021, Kwiecień14 - 0
- 2021, Marzec13 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad15 - 0
- 2020, Październik12 - 0
- 2020, Wrzesień13 - 0
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec20 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj15 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec14 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad8 - 0
- 2019, Październik14 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień18 - 4
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 0
- 2019, Marzec7 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień13 - 1
- 2018, Sierpień14 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec14 - 0
- 2018, Maj15 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec11 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik8 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień14 - 1
- 2017, Lipiec16 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj13 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec13 - 1
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad10 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 2
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 3
- 2016, Maj18 - 1
- 2016, Kwiecień14 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 0
- 2015, Listopad9 - 0
- 2015, Październik11 - 0
- 2015, Wrzesień9 - 0
- 2015, Sierpień19 - 1
- 2015, Lipiec21 - 2
- 2015, Czerwiec18 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień17 - 2
- 2015, Marzec11 - 0
- 2015, Luty10 - 0
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 1
- 2014, Sierpień17 - 2
- 2014, Lipiec25 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 1
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec8 - 1
- 2014, Luty9 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad12 - 2
- 2013, Październik18 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 3
- 2013, Sierpień29 - 1
- 2013, Lipiec22 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj10 - 2
- 2013, Kwiecień11 - 1
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty3 - 1
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad9 - 1
- 2012, Październik12 - 4
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec17 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj22 - 4
- 2012, Kwiecień17 - 13
- 2012, Marzec11 - 5
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad7 - 2
- 2011, Październik6 - 3
- 2011, Sierpień12 - 10
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec18 - 2
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 1
- 2011, Marzec8 - 1
- 2011, Luty1 - 1
- 2010, Listopad6 - 1
- 2010, Październik13 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 1
- 2010, Sierpień15 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec16 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 0
- 2010, Marzec8 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Październik2 - 0
- 2009, Wrzesień10 - 1
- 2009, Sierpień4 - 0
- 2009, Lipiec11 - 2
- 2009, Czerwiec7 - 0
- 2009, Maj13 - 0
- 2009, Kwiecień14 - 0
- 2009, Marzec7 - 1
- 2009, Luty3 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień7 - 1
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec15 - 2
- 2008, Czerwiec17 - 1
- 2008, Maj11 - 2
- 2008, Kwiecień10 - 12
- 2008, Marzec8 - 8
- 2008, Luty5 - 4
- 2008, Styczeń4 - 2
- 2007, Grudzień3 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik5 - 0
- 2007, Wrzesień6 - 2
- 2007, Sierpień10 - 2
- 2007, Lipiec18 - 2
- 2007, Czerwiec12 - 4
- 2007, Maj9 - 4
- 2007, Kwiecień11 - 7
- 2007, Marzec5 - 3
- 2007, Luty2 - 1
- 2007, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 909.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 35:18 |
| Średnia prędkość: | 25.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.95 km/h |
| Suma podjazdów: | 7257 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (79 %) |
| Suma kalorii: | 21826 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 45.50 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 64.76km
- Czas 02:24
- VAVG 26.98km/h
- VMAX 48.55km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 1526kcal
- Podjazdy 411m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątkowy trip?♀️☀️
Piątek, 29 września 2023 · dodano: 29.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria SAMOTNIE
- DST 14.44km
- Czas 00:53
- VAVG 16.35km/h
- VMAX 67.95km/h
- Kalorie 249kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Środa, 27 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0
Z Frankiem
- DST 58.04km
- Czas 02:05
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 45.75km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 1266kcal
- Podjazdy 374m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Wtorek, 26 września 2023 · dodano: 26.09.2023 | Komentarze 0
- DST 40.72km
- Czas 01:57
- VAVG 20.88km/h
- VMAX 52.11km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 1163kcal
- Podjazdy 761m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Tour De Karkonosze#3
Piątek, 22 września 2023 · dodano: 22.09.2023 | Komentarze 0
- DST 44.20km
- Czas 01:49
- VAVG 24.33km/h
- VMAX 59.81km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 1176kcal
- Podjazdy 675m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Tour De Karkonosze Świeradów Zdrój
Czwartek, 21 września 2023 · dodano: 21.09.2023 | Komentarze 0
- DST 14.14km
- Czas 00:38
- VAVG 22.33km/h
- VMAX 46.83km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 167 ( 93%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 443kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Tour De Karkonosze cz.2
Czwartek, 21 września 2023 · dodano: 21.09.2023 | Komentarze 0
- DST 45.87km
- Czas 02:11
- VAVG 21.01km/h
- VMAX 59.27km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 169 ( 94%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 1360kcal
- Podjazdy 946m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Tour De Karkonosze-Harrachov
Środa, 20 września 2023 · dodano: 20.09.2023 | Komentarze 0
- DST 50.48km
- Czas 02:15
- VAVG 22.44km/h
- VMAX 44.27km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 154 ( 86%)
- HRavg 127 ( 70%)
- Kalorie 1259kcal
- Podjazdy 367m
- Sprzęt TREK SUPERFLY 6
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 18 września 2023 · dodano: 18.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria SAMOTNIE
- DST 74.18km
- Czas 02:36
- VAVG 28.53km/h
- VMAX 50.39km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 1671kcal
- Podjazdy 433m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Niedziela, 17 września 2023 · dodano: 17.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria SAMOTNIE
- DST 52.27km
- Czas 01:49
- VAVG 28.77km/h
- VMAX 50.85km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 169 ( 94%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 1167kcal
- Podjazdy 349m
- Sprzęt Trek Emonda SL6 PRO
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Sobota, 16 września 2023 · dodano: 16.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria SAMOTNIE












